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Adolescenza
Adolescenza e Autostima
Come riconoscere una bassa autostima nei bambini e come mantenerla positiva? I bambini con bassa autostima sono coloro che hanno sperimentato qualcosa che ha fatto interiorizzare loro il fatto che
Adolescenza
L’adolescenza è un’età delicata ed è un periodo di transizione tra l’età infantile e l’età adulta durante il quale si verificano molti cambiamenti psicofisici. I ragazzi e le ragazze iniziano
Bellezza e Benessere
L’importanza della Respirazione Corretta
Il diaframma è il più importante muscolo coinvolto nella respirazione. Oltre ad essere un muscolo respiratorio, interviene in diverse funzioni fondamentali per l’organismo quali il mantenimento della postura, l’attività urogenitale,
Respirazione corretta e influenza sui visceri ed emozioni
Il diaframma ha un ruolo fondamentale in molte attività del nostro corpo, volontarie ed involontarie, piacevoli e fastidiose, come il singhiozzo, il canto, la risata e la fonazione. Inoltre, ad
Costellazioni Familiari
Costellazioni Familiari Individuali
Le costellazioni familiari sistemiche sono una tecnica ideata da Bert Hellinger che ha lo scopo di risolvere problematiche attuali che sono legate a traumi familiari irrisolti, attraverso la “messa in
Emozioni
FATA RESURGO: EROINE ED EROI ALLA SCOPERTA DEL PROPRIO DESTINO
“Un’esperienza traumatica è sempre negativa, ma la reazione alla stessa è strettamente connessa alla persona che la vive. Sta a noi scegliere se rialzarci e riprendere in mano la nostra
Femminile sacro
MENOPAUSA: cos’è e come viverla al meglio
La menopausa è una fase delicata e transitoria nella vita della donna: essa coincide con la fine della capacità riproduttiva che porta, oltre ad una serie di cambiamenti a livello
Psicologia e femminile
Che cosa fanno le donne ogni mattina? Si guardano allo specchio e si criticano, perché in qualche modo le donne sono convinte che devono essere al contempo belle, sexy, madri
Psicologia
Il ruolo dello Psicologo nei disturbi alimentari
Lo psicologo alimentare è una figura sempre più ricercata ed è importante chiarire gli aspetti professionali più importanti. Nel mondo Occidentale ormai gli psicologi lavorano sempre più spesso con pazienti
Disturbi alimentari
Cosa sono e quali sono le cause scatenanti I disturbi alimentari (DCA) consistono in modalità di assunzione di cibo che compromettono lo stato di salute fisica o il funzionamento psicosociale
21 Giorni per cambiare un’abitudine
Come possiamo cambiare un’abitudine? Quanto tempo ci vuole perché si acquisisca un’abitudine nuova? Con la pratica quotidiana possiamo cambiare pensieri, abitudine?. Desideriamo tutti acquisire abitudini nuove, salutari e positive che
Falsi ricordi: la “fallacia” della memoria
Si può dire che la memoria è uno dei processi cognitivi più studiati nel corso dei secoli, ed è anche uno dei più misteriosi e talvolta sfuggenti. Dai tempi del
L’effetto Forer: il fenomeno psicologico che ci porta a credere negli oroscopi.
L’effetto Forer di Bertram R. Forer (del 1948) è un fenomeno psicologico per il quale ogni individuo (posto di fronte a una descrizione generica, percepita come adeguata alla propria personalità)
Effetto Pigmalione: fenomeno psicologico dell’aspettativa
Partendo dal presupposto della branca conoscitiva della Psicologia Sociale – la quale cerca di comprendere perché in determinate situazioni sociali l’essere umano agisce in un determinato modo – “veleggiamo” ora
Consigli pratici per raggiungere il benessere mentale, fisico e spirituale, approfondimenti sui nostri servizi e storie in grado di ispirarti nel tuo viaggio verso l’armonia e la crescita personale.
