MEDITAZIONE QUANTICA: DOLORE ALLA SCHIENA

Come detto precedentemente la meditazione quantica include più piani di comprensione.

Oggi ci concentriamo su una zona del nostro corpo che in molti lamentano: la SCHIENA.

Seguendo il punto di vista quantico ne guardiamo i diversi aspetti.

? CENTRI ENERGETICI COINVOLTI 
Radice
Sacrale
Plesso solare (anteriore e posteriore)
Cardiaco (anteriore e posteriore)
Gola

❤ EMOZIONI 
Sentirsi sopraffatti e/o privi di sostegno 
Provare diffidenza

? CONVINZIONI LIMITANTI
Sono senza sostegno
Sostengo da solo il fardello della sopravvivenza 
Il peso del mondo grava su di me
La vita è massacrante

?️ AFFERMAZIONI
Mi muovo nella vita con facilità 
Sono nell’abbondanza economica, emotiva e spirituale 
Sono libero da tutti i fardelli

? Ricordiamo che le cellule del nostro cervello decodificato le informazioni dei nostri pensieri sempre in un tempo presente.
Perciò se pensiamo a qualcosa che sarà tra un mese che ci preoccupa, il nostro corpo produrrà ormoni e si attiverà come se il problema fosse ora.
Usiamo questa straordinaria proprietà del nostro sistema a nostro favore. 
Educando il nostro pensiero a fare affermazioni costruttive in un tempo presente, il nostro cervello produrrà tutto il necessario per coadiuvarci.

⚛ MEDITAZIONE
Concentra l’attenzione sulla base della spina dorsale, zona coccige, e respira orientandoti su questa zona della schiena.
Ciò ti aiuterà a sciogliere e a sentirla rinvogorita.
Espirando butta fuori tutte le tensioni e i pesi che provocano dolore. 
Sali pian piano lungo la colonna vertebrale, passando per la parte dorsale e arrivando a cervicale.
Questa respirazione attraverso la colonna vertebrale se fatta di frequente potrà essere fatta in pochi minuti.

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