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OCEAN FLOW – ODAKAYOGA – Venerdì 28 Aprile

A CHI E’ RIVOLTO
A tutti coloro che hanno il desiderio di provare e di sentirsi in onda!
Odakayoga è uno stile di Yoga che trova ispirazione dall’osservazione del moto dell’Oceano e delle sue onde, riproducendole nel corpo.
Odakayoga fonde yoga, bushido (via del guerriero) e zen, per esprimere a pieno, fisicamente ed emozionalmente, i principi di trasformazione, adattabilità e forza interiore.
CONDUCE: Cristiana Gianferrari, insegnante di Yoga e Pilates. Si è specializzata in Yoga Prenatale e Post Parto, Yoga Bimbi, Yoga Trauma Informed e ODAKAYOGA.

Cosa si farà

Cristiana vi accompagnerà dentro alla vostra colonna vertebrale e alla sua biomeccanica associata alle onde di Odakayoga, si praticherà il saluto al Sole al tramonto sulla terrazza (in caso di mal tempo si praticherà all’interno del Centro) per concludere con una gustosa tisana riequilibrante. Non mancate!

DOVE
presso la sede del Centro il Riccio, Via Josip Broz Tito 27, Reggio Emilia
INFO e PRENOTAZIONI
388.1563723
centroilriccio@hotmail.com
CRISTIANA: 340.4745594

Venerdì 28 Aprile

ORARI

Dalle 18:30 alle 20:00 in PRESENZA

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