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  • La grazia circonda l’eleganza e la riveste. (Joseph Joubert) . . . Esistono esseri che, nella grazia dei loro gesti, emanano una potenza, una forza sovrumana di affrontare il mondo senza sforzo e di danzarci sopra. Che bellezza poter incontrarli e assistere a tutto questo. Vi è mai capitato di vedere la grazia negli occhi o nei movimenti di qualcuno intorno a voi? _________________ #guerriericoraggiosi #gratitudine #bellezza #danza #balliamosulmondo #grazia #potenza #eleganza #leggerezza #essenza #soulvibes #travelphotography #igersandalucia #igersspain #sevilla #spain #traveling #redpassion #travelingsoul #onoreavoi #viaggiare #springvibes #springperson
  • Si può essere felici anche mangiando un cibo molto semplice, bevendo acqua pura e avendo come cuscino unicamente il proprio braccio ripiegato. #confucio . . . Dopo tanti giorni di pioggia é tornato il sole a splendere e a nutrirci con il suo calore e dando colore a tutte le cose. Altro motivo per cui essere felici..le sfumature che danno vita alla semplicità e la rendono armoniosa, elegante, pulita. Buona giornata guerrieri coraggiosi 🙇‍♀️☀️🌷 ________________ #guerriericoraggiosi #motiviperesserefelici #sole #sunnyday #sunnylife #emozioni #silviaturcipsicologa #eleganza #semplicità #sfumature #cadiz #springvibes #springperson #igersandalucia #igersspain #travelphotography #traveling #ricercatricedimeraviglie #porte #viaggio #igersfood
  • Siamo fatti della materia di cui son fatti i sogni; e nello spazio e nel tempo d’un sogno è racchiusa la nostra breve vita. #shakespeare . . . Tempo fa non riuscivo tanto ad apprezzare i fiori recisi perché ero letteralmente addolorata dal fatto che fossero stati tagliati e che poi, in qualche modo, ne venisse accorciata l'esistenza. Sono sempre stata strampalata! Ma non riuscivo a cambiare la prospettiva. É stato grazie a mia sorella, nel vederla sorridere per un mazzo di fiori che le veniva regalato, nella serenità che le dava avere fiori per casa, che sono riuscita a dare una sfumatura diversa ad un fiore tagliato e a coglierne l'infinita bellezza nella sua impermanenza. Era diventato un mezzo per vedere splendere uno sguardo, per alleggerire l'animo, per rendere un luogo luminoso e pieno di vita. ________________________ #grata #sorellanza👭 #sisterhood #puntidivista #cambiamento #emozioni #leggerezza #fiorire #fiori #flowers #sfumature #impermanenza #motiviperesserefelici #bellezza #gratitudine #instaflowers #instaflores #vita #meraviglia #sundaymood
  • I pescatori sanno che il mare è pericoloso e le tempeste terribili, ma non hanno mai considerato questi pericoli ragioni sufficienti per rimanere a terra. (Vincent van Gogh) . . . Da piccola, mio padre ogni tanto mi portava a pescare con lui. Ricordo i dettagli dei preparativi, la cura con cui disponeva le lenze nella cassetta e il fermento che avevo quando lo accompagnavo a comprare i vermi e il mais il giorno prima. Per andare a pescare c'era da alzarsi prestissimo e, arrivati sul posto, io mi impegnavo a rimanere immobile, quasi col fiato sospeso, perché mi diceva che i rumori avrebbero allontanato i pesci. Me ne stavo li e guardavo ad intermittenza lui e la lenza se si muoveva o andava giù. Nel tempo ha insegnato anche a me e mi ha insegnato anche l'arte della pazienza.. soprattutto quando, nel lanciare il mio filo, arrivavo inesorabilmente tra le lenze degli altri pescatori per farne una rete tutta ingarbugliata! Non ricordo se negli anni non sono andata più con lui perché ero diventata grande o perche gli altri avevano minacciato di annegarmi! Ad ogni modo, quello che ho imparato é che ci sono sempre ottimi motivi per non arrendersi davanti ai primi sbagli o alle prime difficoltà, non ultima quella di passare il tempo insieme. _______________________ #pescatore #maredentro #mare #maremio #emozioni #ricordi #genitoriefigli #marinaio #pauranontitemo #guerriericoraggiosi #lovelysoul #lovewarriors #lovenature #sealovers #seasound #ingarbugliata #igersitalia #igersromagna #whatitalyis #spring #igersravenna #memories
  • "Due cose ci salvano nella vita: amare e ridere. Se ne avete una va bene. Se le avete tutte e due siete invincibili" (Tarun J.Tejpal) . . . Quando un pò di anni fa andai in India, un maestro mi disse: Quando sarai a contatto con la sofferenza di chi arriverà a te, falli ridere almeno tre volte nell'arco di ogni incontro. Digeriranno meglio i pesi delle loro emozioni. E così è stato. Prima occorre ascoltare. Mai sdrammatizzare. Mai! Ognuno arriva con il suo fardello e per se stesso é IL dolore. E ogni sfumatura va onorata e rispettata. Appena si può, si inizia a trasformare e ad inserire una sfumatura colorata. La risata condivisa libera tanta energia, apre il cuore e permette di smollare i carichi. Provare per credere ❤ _______________ #guerriericoraggiosi #ridere #emozioni #trasformazione #training #motivazione #maestrizen #meditationtime #cambiamento #silviaturcipsicologa #psicologiapositiva #echilodicechenonsipuo #echimammazza #vibrazioni #energia #goodenergy #goodvibes #flowers #redpassion #mediatazione #meditation #freeyourmind #lasciareandare #india #amare #vita
  • Devo imparare - é questa la cosa più difficile - a non aver paura della mia paura. (Alda Merini) ______________ #guerriericoraggiosi #poetry #traveling #emozioni #springvibes #spring #lovelysoul #lovewarriors #poesia #aldamerini #psicologiapositiva #silviaturcipsicologa #prospettive #wanderingphotographers #travelphotography #viaggiare #arte #artecontemporaneo #igersandalucia #igerssevilla #igersspain
  • Mam-ma.. ripetizione di una vibrazione morbida che richiama tanto l'atavico Om, Aum, Omkara che nell'induismo è il mantra più sacro, il suono più sacro, la fonte di tutti i mantra. La sillaba Om è composta dai tre suoni a-u-m (in sanscrito, le vocali a e u si combinano per diventare o) , che abbracciano il passato, il presente e il futuro, rappresenta anche la forza che tutto pervade, che trascende lo spazio, il tempo e la forma. Il suo simbolo 🕉ha svariate spiegazioni: in generale è visto come l’eterna radice della creazione e, di conseguenza, del dissolvimento. E credo che la stessa energia la si trovi in quel grembo dove avviene il miracolo della vita, dove tutto è prima di tutto quanto, al di là del tempo e dello spazio. La mamma. Il nido da cui proveniamo e al quale, per tutta la vita, chiediamo le maggiori conferme di noi, anche da molto grandi e anche quando non ne siamo consapevoli. La conferma di andare bene, di essere approvati, di essere amati per come siamo. La mamma é la nostra radice sacra e tanto fa il rapporto che abbiamo con l'IDEA di lei. Ho visto madri di ogni tipo: amorevoli e presenti. Altre distaccate e dissociate. Donne che non volevano essere madri e altre che avrebbero tanto voluto esserlo. Ragazze fatte di crack che nemmeno sapevano di aver partorito. Madri abusanti e altre diventate madri dopo abusi. Donne che non hanno potuto essere madri biologiche ma che hanno abbracciato la loro maternità emozionale e ne hanno fatto un luogo sicuro per accogliere e crescere altre vite. Tante e tante ragazze e donne che ogni giorno fanno da mamma-maestra-educatrice ai bimbi per aiutare i genitori ad accompagnare i cuccioli in questo mondo. Al di là che il nido da cui si venga sia più o meno sgangherato, ad un certo punto possiamo metterci in connessione profonda con noi stessi, onorare e lasciare andare tutto ciò che non ci é piaciuto, e diventare i genitori migliori per noi stessi facendo pace, armonizzando e riconnettendoci al suono sacro che ci ha messo al mondo. La mamma. . . . #mamma #mamme #mammamia #festadellamamma #maternita #mammefelici #energia #universalenergy #siamotuttifigli #mammeimperfette #mammecreative #mammaefiglio #suono
  • Esistono procedimenti magici che aboliscono le distanze di spazio e tempo: le emozioni. Simone de Beauvoir . . . Sono giornate pienissime di guerrieri coraggiosi di ogni età. É stata una settimana molto intensa e molto molto emozionante! In diversi mi hanno detto che stanno capendo di non essere da soli, a differenza di come si sono spesso sentiti per tanto tempo. Ed é capitato che alcuni mi abbiano chiesto se nella mia vita riesco ad essere felice. Si. Sono felice. Se me lo avessero chiesto un po' di anni fa sarei stata piuttosto titubante. Sono state tante le battaglie e le tempeste da attraversare, di diversa natura. Ho una famiglia che sembra uscita da Super Cluedo..sono morti in tantissimi e un giorno rimarrà solo il maggiordomo che avrà fatto fuori tutti col candelabro! Grazie a tutto questo e a tanto altro, mi son messa a testa bassa e ho iniziato a lavorare tanto su di me. Occorre disciplina cribbio..ed é così dura a volte. Prendere l'abitudine di girare il pensiero, di vedere il lato funzionale delle cose ma, soprattutto, di provare a scegliere sempre di essere coerente con se stessi e con ciò che si sente più armonico. Ciò comporta fare scelte, imparare a dire di no o a buttarsi anche quando non sai come andrà a finire. A stare bene da soli, in autonomia, ma anche a chiedere aiuto quando é necessario. Pfffff una bella fatica! Perciò poi si inizia a vedere come la felicità sia un percorso, non un arrivo. Una scelta quotidiana, non qualcosa di definito. Ho iniziato a scegliere di farmi nutrire da ogni momento che mi dava emozioni e sono arrivata che mi rendono felice un sacco di cose.. L'odore della pioggia e di terra bagnata Sentire ridere le persone Sentirmi viva quando mi emoziono. Il tramonto Riuscire a prendermi il tempo per me Guardare la forma delle nuvole Il profumo che rimane nell'aria appena fatta la doccia Avere il tempo di darmi lo smalto bene senza appiccicarmi ovunque Provare a cucinare cose nuove Il suono delle onde Una canzone che mi piace cantata a squarciagola in auto Ritrovarmi a ballare mentre pulisco casa . . E a voi? Cosa vi rende felici? . . . #emozioni #bellezza #benessere #felicita #gioia #meraviglia #stupore #piccolecose

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